Technique freestyle facile: basic lift
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Technique freestyle facile: basic lift
Placer le ballon devant soit, pied sur la balle et jambe tendue.
Tirer le ballon vers l'arrière, et placer rapidement son pied juste devant la course de celui-ci.
Une fois le ballon contre ta pointe de pied, effectuer une petite impulsion afin d'élever le ballon dans les aires.
Essentiel pour commencer à jongler sans te casser le dos !!!
C'est le geste de base du freestyle!!!
Bonne chance et ne découragez pas!!
Tirer le ballon vers l'arrière, et placer rapidement son pied juste devant la course de celui-ci.
Une fois le ballon contre ta pointe de pied, effectuer une petite impulsion afin d'élever le ballon dans les aires.
Essentiel pour commencer à jongler sans te casser le dos !!!
C'est le geste de base du freestyle!!!
Bonne chance et ne découragez pas!!
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